Jас сум девојка која пробала неколку програми од Somafit, и секоја од нив ме водеше чекор по чекор напред – сè додека не стигнав до Glute Power Up, која навистина беше најдобрата за мене. Сега ја вежбам по 3 пат и чувствувам огромна разлика. Имав јасен водич – што да вежбам, што да јадам, сè беше совршено испланирано. Благодарение на оваа програма добив силно и убаво тело, но уште поважно: јасен ум и повеќе самодоверба. Она што најмногу ми се допадна е што покрај физичките тренинзи има и психолошки вежби кои те мотивираат.

Како девојка која ги има земено сите програми на Софи, можам да кажам дека thats my save zone! Glute power програмата како и сите беше посебна на свој начин, но нешто што би го издвоила би биле тренинзите кои беа next level challenge и за оние кои вежбаат цел живот како мене🥰 Advice за сите кои се мислат, без размислување уште сто пати би ја избрала Софи и секоја нејзина програма не зошто е направена на професионален начин туку и односот и комуникацијата која ја добиваш во едно! 💜💜💜 Преданост на највисоко можно ниво!

Започнав со програмата Glute power со цел да ја подобрам силата, формата на телото и да ја намалам телесната маса. Она што најмногу ми се допадна е што програмата не беше само за вежби туку имаше целосен пристап со здрава исхрана, балансиран начин на живот и психолошки алатки кои ми помогнаа да останам дисциплинирана, мотивирана и да се справувам со стресот. За кратко време почувствував огромна разлика, имав повеќе енергија, телото ми беше пообликувано, а јас намалив телесна маса без да чувствувам лишеност од храна. Особено значење ми беше психолошкиот дел, кој ми помогна да поставувам цели и градам самодоверба. Голема поддршка и значење имаа Софија, која секогаш е тука да нè мотивира и насочи, и заедницата на SomaFit девојките, кои со позитивна енергија и искреност, споделена низ целиот процес, ме инспирираа да продолжам дури и кога беше тешко.

Оваа програма е целосен водич – од тренинзите и исхраната, до поддршката и мотивацијата. Сè е јасно организирано и лесно за следење, што ми помогна здравите навики да станат дел од секојдневието. Она што ја прави посебна е заедницата на девојките и вниманието на Софи – со разбирање, енергија и вистинска мотивација. Благодарение на тоа, не само што напредувам физички туку и ментално научив дека грижата за себе е избор што го заслужувам.” cription Text Here